Träningsvärk
Efter en hel vecka som kontorsråtta var jag igår ikväll på nattvandringen (farsor & morsor på stan). Eftersom man går då på några timmar upp till 8-10 km känns det i benen nu. Faktum är att jag vaknade imorse med träningsvärk i benen. Skamligt när det dyker upp så fort av en vanlig promenad. Det … Read moreTräningsvärk